迪茲警官西西（Sissy）在一個安（ān）全（quán）監獄中秘密行（háng）動以從世界（jiè）著名的珠寶小偷麥琪（Maggie）上取走這些物品 進入屋子後她發現了一個邪惡的陰謀由邪惡的監獄（yù）長領導♥約翰（理查·基爾 Richard Gere飾（shì））麵臨著典型的中年危機：即使有著幸福家庭和體麵事業內心的空（kōng）虛和壓力卻隨著年齡而倍增他一成（chéng）不變的（de）生（shēng）活需要某些催化（huà）劑來重新喚醒內（nèi）心（xīn）激情每次路過（guò）舞（wǔ）蹈室約翰都會看到舞蹈老師寶琳娜（nà）（詹妮弗·洛佩茲 Jennifer Lopez飾）她美（měi）麗而略帶神秘的魅力、加上約翰內心期待的某種生活的變化終（zhōng）於把他帶（dài）進了裏麵的舞蹈課程他報（bào）名參加這裏（lǐ）的社交舞培訓（xùn）但令人失望的是老（lǎo）師並不是寶琳娜更糟糕的是約翰舞姿笨拙似乎並不是跳舞的料然而當（dāng）學舞成為了約翰生活的一部分當他終於結識了寶琳娜並和她（tā）甚為投（tóu）緣（yuán）情（qíng）況開始有了變化——約翰報名參加了一（yī）個（gè）芝加哥的（de）舞（wǔ）蹈大賽而約翰的婚姻也（yě）亮起了紅燈🌌講述的是高冷禁欲的“完美先生”章斯（sī）年和佛係陽光的“差不多小姐”雲舒之間的浪漫故事♥