我（wǒ）那麽喜歡他那麽愛他可他卻自私的拋（pāo）棄了我他太殘忍了那麽無情他傷害了我（wǒ）徹底的毀（huǐ）了我伊芳已經泣不成聲🔱昂藏六尺的魚仔因天生忌水而遭女友拋（pāo）棄於是魚仔打算學（xué）習遊泳以雪前恥可惜（xī）學習遊泳的朋（péng）友全是（shì）古靈精怪還有個隻向錢看的馬虎教練Coach Mao叫魚仔泄氣（qì）不已（yǐ）幸好最後出（chū）現標致玲瓏的美少女才叫魚仔鎖定好自己的目標學（xué）習遊泳最後變成對壘因來了另一威猛欲恃勢（shì）淩人的泳隊魚仔（zǎi）與（yǔ）同班三（sān）人誓師（shī）還我尊嚴在水中飛躍彩虹🔸上世紀七十年代老北京胡同（tóng）裏住著三個孩子王大衛、李紅兵（bīng）、蘇茉莉三人（rén）青梅竹馬一起從小玩到大大衛（黃渤 飾）祖上是宮廷的禦廚公私合營後（hòu）父親在國營飯店掌廚一身的絕學最終（zhōng）遺憾地帶到另（lìng）一個世界大衛（wèi）子承父業（yè）進入飯店卻因做了一個糟糕的蛋炒飯隻能幹些打掃的工作（zuò）時代滄（cāng）桑巨變社會越來越開放（fàng）人們都在這浮（fú）躁的氣息中尋找明天（tiān）的出路（lù）紅兵和茉莉相（xiàng）戀最終卻分手外出（chū）闖蕩世界；懷有身孕的茉莉終究（jiū）不願接受愛戀自己的大衛轉而南下追尋（xún）心中的明星夢借著（zhe）新政策之力大衛承（chéng）包了國營飯店開始幹出一番事業🔱