那宮（gōng）女退出去傳話去了娜丁（海（hǎi）莉·斯坦菲爾德 飾）從小就是一個性格古怪孤僻不合群的姑娘因（yīn）此常常受到同學的欺負克裏斯塔（海莉·路·理查森 飾）好像一道（dào）光（guāng）照亮了娜丁的生活（huó）她們從相識（shí）起（qǐ）便形影不離互相分享快樂和秘密時光荏苒兩個女孩長大走進了高中校園她們之（zhī）間的感情從未改變娜丁的哥哥達裏安（布（bù）萊克·詹納 飾）英俊帥（shuài）氣、陽光開朗他的存（cún）在襯（chèn）得憤（fèn）世嫉俗、少年老（lǎo）成的娜丁（dīng）顯得更（gèng）加不合時宜但（dàn）娜丁不在（zài）意因為她擁有克裏斯塔的（de）友誼然而某一日娜丁震（zhèn）驚地發現克裏斯塔和達（dá）裏安竟然躺到了一（yī）張床上與此同時娜丁愛上了（le）名為尼克（Alexander Calvert 飾（shì））的男生可她根本無法打入他（tā）所在的圈子《保持冷靜》描寫的是一個小有名（míng）氣的作家（馬克·鮑力施飾演）在去（qù）通知高中生畢業典禮地址的途中碰到了一個有些棘手的（de）迷人高中女生（薇諾娜·賴（lài）德飾演）故事也由此開始醫院看護薩繆爾和妻子娜迪亞是一（yī）對非常恩愛的夫妻兩人正期待著娜（nà）迪亞肚子裏的寶寶來（lái）到人世上這樣平凡幸福的生活就因為薩謬爾某一天意外撞見一宗謀（móu）殺事件（jiàn）而起了變化某日一群蒙麵人闖進他們（men）的家中將薩謬爾擊昏又綁架了娜迪亞薩謬爾在受傷醒來後隨即接（jiē）到綁匪的電話他被命令要協助劫犯（fàn）行動進行犯罪活動為了營救娜迪（dí）亞和（hé）他們的孩子他又必須滿足綁匪的（de）要求來（lái）換回自己的摯愛（ài）薩繆爾掙紮了很久因為綁匪的要（yào）求非常苛刻甚至可能會讓自己或者妻子以及腹中的胎兒獻出生（shēng）命薩繆爾原本平靜的生活被卷入狂流好市（shì）民由白變黑隨之換來警方追捕、黑道追殺等等一係列危險事件一切身不由（yóu）己最後薩繆爾破釜沉舟找到關鍵機會救出了自己最想要保護的人主人公武藝是（shì）個平凡的少年沒有（yǒu）好的長相也沒有好的出身偏偏運氣也不（bú）太好（hǎo）每當人生開始步入穩定、向上的狀態都會（huì）遇到挫折與考（kǎo）驗這部（bù）電影給社會帶來的積極意義是：人的（de）一生會麵臨各種挫折應該正確麵對挫折（shé）之所以暫時沒有取得成（chéng）功是因為缺少麵對挫折的勇氣以及太過輕易的放棄主人公武藝既不是個天選之子也不是出身科班的演員賽場上的輝煌和部隊裏的經曆也不過是（shì）他人生的一段（duàn）過往他的存在超（chāo）出了特定（dìng）的社會（huì）角色是一個具有特殊（shū）品格和對社（shè）會具有導向和燭照意義的人激發了人們對美好人性的追尋不相幹的（de）六個人不同情況的相遇潛移默化中他們都互相影響了每個（gè）人都對彼此（cǐ）產生（shēng）了或多或少的影響就像生物鏈（liàn）一樣（yàng）大家都在生活中產生了聯係丹尼失戀後決定自殺驚訝地發現自己是機器人在求複合的時（shí）候女（nǚ）友的閨蜜綁架了她的女朋友諾（nuò）婭為救女友（yǒu）他以身犯險二人齊（qí）心（xīn）協力打敗了邪惡（è）勢力計劃你的人（rén）生並不像（xiàng）計劃一場派對那樣簡單三個以組織（zhī）派對為生的姐妹意識到無論你（nǐ）多麽努力想要安排你的（de）生活它根本不受你控製貝斯掙紮在與沒有工作的老公的感情生活之中因為（wéi）她想要盡力平（píng）衡事業與家庭奧黛麗努力想要對自己（jǐ）的感情（qíng）作出承諾茱莉亞的初戀（liàn）在結婚當天臨陣脫逃毀了他們親密的關係一場婚禮讓姐妹三（sān）人的生活（huó）都出現了嚴重的偏差進而找到讓他們自己以及彼此平靜安穩（wěn）下來的辦法在與神秘莫測的卡拉（蘇珊娜·阿巴圖（tú）納飾）度過了美（měi）妙的一夜後（hòu）為了再次見到她阿（ā）德裏（阿爾瓦羅·塞萬提斯飾）決定混進卡拉居住的精神（shén）病院但他很快發現從精神（shén）病院中全（quán）身而退並（bìng）不像自己想象得那麽容易👩‍📂⚜️